2 idézet - súly, vagy erő?
te döntesz: a kilókra "gyúrsz", vagy erőnlétre.
más szavakkal: erőt gyűjtesz, vagy súlyt.
ahogy az idő múlik, folyamatosan fejlesztesz. fejleszthetsz zsírt, vagy izmot.
( ( ) ) ................ | |] `----------'
Ha tetszett a cikk, hívj el egy…